WELLNESS PILATES (LEVEL 2)

 

Tuotekuvaus

Pilates Level 2 on koulutuskokonaisuus, joka on suunniteltu ohjaajille, jotka haluavat syventää omaa tietotaitoaan. Koulutuksessa perehdytään kehon anatomiaan mm. kehoanalyysien avulla. Klassiset liikkeet ovat aina Pilateksen perusta. Niihin haetaan varmuutta ja haastetta välineiden avulla. Jatkotason liikkeet tuovat vielä lisää uutta liikepankkia. Koulutus antaa ohjaajalle myös lisää varmuutta omaan tekniikkaan ja ohjaamiseen.

Koulutus on suunnattu Pilates Level 1-koulutuksen käyneille ohjaajille sekä vastaavan koulutuksen saaneille.

Koulutuksen kesto

Koulutuksessa 2 lähipäivää, 12 tuntia

Koulutuksen hinta

  • 440 € + alv 24 % (kokonaishinta 546 €)
  • Sisältäen koulutuksen, materiaalin ja sertifikaatin
  • Sportius Pilates Level 2 ohjaajilla on mahdollisuus tulla kertaamaan koulutukseen 79 € / päivä + alv 24 % (98 €)

Koulutuksen sisältö

  • Pilateksen anatomia ja kehoanalyysit
  • Lantionpohjan – ja syvienlihasten toiminta ja aktivointi
  • Liikkeen ja hengityksen yhdistäminen
  • Liikepankki Level 2
  • Pilates -tunnin suunnittelu Level 2
  • Välineet Pilates -tunnilla
  • Oma tekniikka ja opettaminen
©2019 Wellness Mentor - MMD Networks Oy